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煎鱼怎么不粘锅

来源:互联网 2023-02-21 07:39:17 219

相信很多人都有在煎鱼的时候碰上鱼皮黏留在锅底的问题,这样不仅影响鱼的品相和口感,还会让我们对自己的厨艺产生质疑。那么,怎样煎鱼才会避免这个问题呢,下面这几个小窍门,大家不妨尝试一下。CF6办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 不粘锅、盐

方法/步骤

  • 1

    第一步:既然要让鱼不粘锅,当然在这锅上也需要做出一定的选择,如果条件允许,尽量选择铁铸锅身,并带有不粘涂层的锅,这样在一定程度上避免了由于锅的材质问题而出现的粘锅,糊锅。CF6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第二步:在我们将鱼洗净后,用厨房用纸吸干鱼身体表面的水分,然后在鱼的身体上打上花刀,或随意割两三道口子。取适量食盐涂抹鱼的全身,包括打过花刀的切口里面,这样一来更易入味,二来也起到了防粘的作用。CF6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    第三步:锅中倒油,烧热,切记一定要烧热!热锅,热油。把鱼放入锅中,不要着急翻鱼身,心急吃不了热豆腐,中小火慢煎,待看到鱼身体四周带微微的焦黄色了,再翻另一面来煎。这样煎出来的鱼,鱼皮完整,卖相好。CF6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 煎好的鱼撒些许孜然或椒盐,当下酒菜也是极好的。
    • 煎好的鱼配上葱姜蒜,老抽酱油料酒,一同焖一会,就是一道红烧鱼。
    • 白糖香醋番茄酱加水淀粉调成汁,在锅中烧开,淋在煎好的鱼身上,便是一道老少皆宜的糖醋鱼.

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