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南瓜烩炒的做法

来源:互联网 2023-02-21 07:41:20 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

素菜既健康又能美容养颜,尤其是在节日期间吃了很多油腻的食物之后来一盘南瓜烩炒的素菜,简直可以称得上是美味佳肴了。那么南瓜烩炒究竟是怎么做的呢?pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 南瓜 1个
  • 花菜 1个
  • 红辣椒 3个
  • 盐 适量
  • 食用油 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜 2瓣

方法/步骤

  • 1

    首先来看看我准备的这些食材吧,在食材的选择的时候我也注意了颜色的搭配。(如果喜欢其他的素菜也可以加一些)pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把红辣椒切成小方块,南瓜切成片,花菜切成小块,分别装起来待用。pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    往锅里倒入油然后加热后倒入蒜片翻炒一下,小心被油烫伤。pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    倒入南瓜片翻炒下就倒入花菜和红辣椒,因为,我个人喜欢吃熟透了的蔬菜,所以我炒的时间久些。pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在翻炒的过程中加入食盐,鸡精等调味品。pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把盐搅拌均匀后就可以装盘了,简单美味的南瓜烩炒就做好了。pW5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6此文章未经许可获取自百度经验
  • 注意事项

    • 可以根据自己的口味来适当控制翻炒的时间。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!pW5办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 做法南瓜美食

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