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凉拌菜之生拌海参

来源:互联网 2023-02-21 07:47:41 464

味道鲜美,营养丰富。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鲜活海参 500克
  • 红、绿尖椒 各一个
  • 蒜 50克
  • 香菜 50克
  • 黄瓜 1根

方法/步骤

  • 1

    首先将鲜活海参片开。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    去除内脏。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    清洗干净。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把海参切成两半,再斜刀切成块。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅内加入清水,烧热,放入海参,轻烫一下,捞出,放入清水中投凉。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将黄瓜切成四段拍一下,斜刀切成片。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把辣椒切开,去掉辣筋,切成丝,再切成末。香菜切成末。蒜用刀压扁,切成末。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    把所有的材料放入装海参的碗内,加入盐、味精、白醋、海鲜汁、香油,进行抓拌,均匀入味。放入碗中。PQ2办公区 - 实用经验教程分享!

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