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红烧鸡中翅做法

来源:互联网 2023-02-21 07:50:54 78

鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡中翅 450g
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 葱 10g
  • 姜 8g
  • 料酒 1大勺
  • 生抽 2小勺
  • 老抽 适量
  • 白糖 适量
  • 水 适量

方法/步骤

  • 1

    将鸡翅用水冲洗干净。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    煮锅中放入凉水,放入鸡翅、料酒,煮2分钟。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    葱切段,姜切片。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将煮过的鸡翅捞出,用温水洗净,沥去水。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在鸡翅的表面用刀切两下,以便烧制时入味。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    用盐、生抽、老抽、白糖、水兑成调味汁,搅匀。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    煎锅中放油,待油温升高后将鸡翅皮朝下放入,小火煎。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    煎至皮色金黄后翻面再煎。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    煎至两面金黄后放入葱段、姜片,翻炒出香。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    倒入调味汁,水量约快要没过鸡翅。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    大火煮开后撇去浮沫,盖上盖子,转小火,煮约15-20分钟。y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    用筷子扎入无血水即熟,放入适量白糖提鲜,大火收浓汤汁,盛出即可y0M办公区 - 实用经验教程分享!

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