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2023-09-11 316 主食
海米冬瓜汤,既补钙益体,又清热消暑。下面分享:海米冬瓜汤的做法。
准备好食材:海米,冬瓜,香菜,姜。
香菜摘洗干净,切成小段。海米清洗干净,放盘子里待用。
冬瓜削去皮,清洗干净切成厚片。
姜切成薄片。
锅清洗干净,烧干,加入食用油,烧至七八成热时放入姜片和海米,爆香。
接着放入冬瓜,略炒一下。
再倒入开水,不要倒太多,刚没过冬瓜就好了。
开大火,把冬瓜煮开。
再关中火煮上三分钟左右,直到冬瓜熟透。
出锅前加入香菜和盐。
开大火把所有食材搅拌均匀。海米冬瓜汤就做好了。
把汤舀到碗里,好好地享受美味了。
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2023-09-10 495 主食