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家庭自制玉米糊玉米粥与玉米卷饼早餐方法

来源:互联网 2023-02-21 07:52:54 98

玉米糊玉米粥与卷饼,在早餐中吃的比较多,但一般学生族或是上班族很难吃到香甜可口的;可以抽点时间给家人与自己做上一碗或是一些卷饼,养生且节省。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 黄玉米 三根
  • 鸡蛋 1-2个
  • 面料 适量
  • 盐 适量

方法/步骤

  • 1

    做粥、做糊、做卷饼时,挑选的颜色不同出现的状态也会不同,这里挑选的是黄色玉米。清洗干净后,稍稍凉水一会。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    再把玉米粒一个个给摘下来,这个可以用手动也可以用工具,哪一个方面用哪一个。我这里用的是手动去玉米粒的,相对费事一些,但一般玉米粒颗颗不受伤。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    接下来要用到榨汁机,提前把玉米粒里面的水与渣分离出来,如下是新鲜新榨的玉米汁,看着是不是特别的有食欲?直接煮开喝也是可以的,味道还是非常不错的。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    接下来把榨出来的玉米渣与面粉、鸡蛋、盐等进行搅拌备用,这里如果喜欢吃甜的可以直接把盐换成糖搅拌均匀就可以了。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    接下来开火,把锅烧热后在锅底加一层食用油后再倒入搅拌好的玉米汁,进行煎制玉米卷饼,薄、厚完全由个人进行搭配。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    在整个薄饼达到7-8层熟的时候,可能从一侧把卷饼卷起来,直到最末端形成一个长条状的长卷饼即可;再稍稍上火煎制一会,熟了后就可以出锅冷却后食用了。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    如下是制作好的玉米湖,它是在第三步的时候直接入锅进行煮开后就能食用的,相对简单、快速、方便的一种早餐吃法。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    用玉米糊与玉米卷,营养且时尚的搭配法,是上班族、学生族及老人族比较有营养的一种吃法,材料简单且人人都会做的好。WpL办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 注意食材搭配法
    • 注意火候

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!WpL办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食玉米家庭方法

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