大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
麻麻们都知道,番茄是厨房里一宝,它不仅含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,还有抑制细菌和帮助宝宝消化的作用,关键是宝宝们都喜欢它酸酸甜甜的味道,也算是一助娃吃饭神器啊。
今儿我们将番茄和豌豆搭配,豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育,铬有利于糖和脂肪的代谢,而且豌豆鲜品所含的维生素C,在所有豌豆中名列榜首。
两者搭配,感觉营养很厉害有木有!
番茄和豌豆的红绿搭配,颜色也非常清新诱人,都是宝宝辅食的首选食材。不过,这次的豌豆处理,绝对是一项亲妈活!
把豌豆放入淡盐水或撒入贝壳粉浸泡5分钟。
与此同时,把番茄划十字放入开水中稍微浸泡,轻松去皮。
把番茄去籽去皮后,番茄肉切成小块。
番茄放入辅食机蒸煮5分钟,就可以轻松搅打成泥。
豌豆浸泡后冲洗干净,放入开水中煮熟,最后剥皮留肉搅打成泥,又是一项亲妈活。
番茄泥和豌豆泥大功告成!分别放入辅食冷冻盒保存,可以混合吃也可以分开搭配别的食材。
加入到米糊中也是非常美味滴!
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!
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2023-09-11 309 主食
鸡爪脱骨技巧主要包括以下几个步骤: 1. 选材:选择色泽洁白、质地肥嫩的肉鸡鸡爪。避免使用色泽暗淡、质地干瘦的土鸡爪。同时,尽量选择大小一致的鸡爪,以便于脱骨操作。 2. 预处理:将鸡爪清洗干净,用小刀去掉鸡爪掌中的小块茧疤,并将鸡爪上的黄色衣膜褪去。然后将鸡爪放入内含 10% 啤酒的清水中浸泡约 6 小时,以去除土腥味。......
2023-09-10 494 主食