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西红柿炒鸡蛋的家常做法

来源:互联网 2023-02-21 07:55:04 437

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。西红柿炒鸡蛋这道菜色泽鲜艳,酸甜爽口,口感爽滑,增加食欲。怎样做出好吃的西红柿炒鸡蛋呢?a4X办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 西红柿 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 食用油 适量
  • 食盐 一勺
  • 酱油 少许
  • 鸡精 少许
  • 白砂糖 一勺

方法/步骤

  • 1

    准备食材,将西红柿洗净,切成小块a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将鸡蛋打入碗中,用筷子搅匀,打出泡沫为宜a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开火,将锅烧热,然后倒入适量的食用油,注意将油晕开a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    待油烧热后,转中火,倒入鸡蛋液,待鸡蛋煎至边缘已熟,底面微熟,表面还有少许鸡蛋液时,将西红柿倒入,然后翻转鸡蛋a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    翻炒鸡蛋,可加入适量的水,煮一下,再加入半勺盐,少许酱油,少许白糖,继续翻炒,a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    当锅里的汤汁收的差不多的时候,加入少许的鸡精,就可以关火入盘了。(可以根据个人喜好,加入葱花)a4X办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大小的块,这样才能得到比较多的汁水
    • 先关火,并且最后出锅时才加盐,正是西红柿炒鸡蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!
    • 鸡蛋半熟时倒入西红柿可以让鸡蛋西红柿更好的混合入味

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!a4X办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食西红柿家常做法

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