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冬虫夏草、木瓜煲龙骨

来源:互联网 2023-02-21 07:56:50 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

广东人都热爱和擅长煲汤,而且在这炎炎夏日来一口汤真是再好不过了。下面讲讲怎样煲美味有营养的汤。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 龙骨 半斤
  • 冬虫夏草 适量
  • 木瓜 1个
  • 盐 少许

方法/步骤

  • 1

    去市场买骨头较多的龙骨,不会叫卖家帮你挑。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    龙骨洗净,沥水HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    冬虫夏草洗净,用水浸泡着。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把木瓜表皮用刀削干净HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    木瓜要切大块一点,才不会煮烂。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    把材料倒进压力锅里,水放到没过食材即可。煲15-20分钟。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    出锅后放盐即可,大功告成了。HnT办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 保健养生美食龙骨木瓜冬虫夏草

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