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教你做照烧鸡肉

来源:互联网 2023-02-21 08:10:46 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

用日式酱汁,轻松烧出一道香喷喷的下饭菜照烧鸡肉,配方份量2人份,食材简单,操作容易,烹调时间5分钟。J40办公区 - 实用经验教程分享!

简易照烧鸡肉准备食材:去骨鸡腿肉2块,日式照烧适量,葱一支。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 去骨鸡腿肉 2块
  • 日式照烧 适量
  • 葱 1支

方法/步骤

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    1、准备好所要使用的食材,所需食材清洗干净,去骨鸡腿肉切成小块,放一边备用。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    2、倒入适量日式酱汁(依个人口味,喜欢咸一点就加多一点点)。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    3、搅拌均匀后,放入冰箱醃制十分钟左右,鸡肉提前腌制会更入味。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    4、等待的时间不要浪费,一边等待一边就把葱洗干净,切成小段。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    5、开火热锅,加一点点橄榄油(一点点就好喔!烹煮过程中鸡皮会出油),油热后加入醃制好的鸡腿肉快速翻炒。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    6、快起锅前再加入葱拌炒一下。J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    7、起锅,用干净的盘子装起,美味的照烧鸡肉完成!J40办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食鸡肉健康食谱

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