大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 317 主食
清炒莴笋怎么炒才好吃
来源：互联网
2023-02-21 08:13:08 版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们
莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用；清炒莴笋片是一款以莴笋、大蒜为材料的家常菜，即营养又美味
食材
- 莴笋 2根
- 大蒜 适量
- 小葱 适量
- 盐巴 适量
- 味精 适量
方法/步骤
莴笋削皮洗净
切成斜段，然后切成如图的菱形薄片状
锅内加油烧热，倒入蒜末炒香
倒入莴笋片炒至变软
最后加入葱花，盐巴和味精调味即可出锅
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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