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一道茄汁鱼片

来源:互联网 2023-02-21 08:13:21 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

其实我也是想做饭的时候偷懒,要知道,一道美味的料理,有了酱料,那做起来就简单省事多了,于是,美美就琢磨着自己动手做些酱料吞起来,以备偷懒之需。5JF办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鱼 1条
  • 油 适量
  • 盐 适量
  • 青辣椒 2个
  • 柠檬 1个
  • 西红柿 1个
  • 番茄酱 1大勺
  • 葡萄酒 1大勺
  • 大蒜 3个
  • 白醋 1勺
  • 白糖 1勺
  • 香油 1勺

方法/步骤

  • 1

      所有的食材准备好,青辣椒切段,大蒜拍碎后切成末,西红柿切丁,将番茄酱,酒,白醋,白糖,香油混合,倒入西红柿和辣椒碎里,搅拌均匀,静置约半小时。5JF办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

      鱼去鳞去内脏,在尾部切一刀,用左手托起尾部的骨头,将刀子沿着骨头用力切进去,一直切向头部,直到将这片肉切下来,另一边同样处理好,这时候就可以轻松将肉里面的刺一根根取出来,肉片切成块状,将酱汁倒进去腌制片刻。5JF办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

      烧开一锅水,将腌制好的鱼片放入滚水中汆烫熟,沥干备用,将腌制鱼片的酱料放入油锅中炒香,加盐调味,淋入少许水,炒好后挤入几滴柠檬汁,将鱼片放进去,轻轻拌匀即可。5JF办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 西红柿为主搭配柠檬汁,果香味甜中带酸,有开胃的作用。

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    标签: 美食

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