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如何做养生枸杞红枣红糖姜汤饮

来源:互联网 2023-02-21 08:14:42 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

随着生活的发展,越来越多的人注重生活质量。我们都想长寿,长生不老。清末有百多岁老人就有把枸杞红枣当茶饮的习惯。枸杞红枣红糖姜汤补气补血,有养生和延年益寿的作用。特别适合冬天和女人食用。下面我们来看看怎么做枸杞红枣红糖姜汤饮吧。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 枸杞 一把
  • 红枣 7颗
  • 红糖 2勺
  • 姜 一个
  • 水 半锅

方法/步骤

  • 1

    枸杞红枣红糖姜汤的第一步,首先找好食材,枸杞一把,红糖2勺多,红枣7颗左右,姜一个。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    先放半锅水烧着。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    把红枣,枸杞,姜洗净。姜切片。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把红枣,姜放入锅中煮。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    再把枸杞放入锅中煮。然后放入2勺多红糖。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    煮15分钟左右,美味香甜可口,香气喷鼻的红枣枸杞红糖姜汤就做成了。迫不及待地想尝一口。真好吃!又香甜又可口!而且还养生补气血!简单方便,物超所值。6H6办公区 - 实用经验教程分享!

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