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回锅肉怎么做不油腻又好吃

来源:互联网 2023-02-21 08:14:51 488

回锅肉怎么做不油腻又好吃?爱吃油腻的一般用上好的五花肉, 但是吃多容易长肉肉哦, 这道菜用的是带皮后退肉。ivo办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 带皮猪后腿肉 500g
  • 娃娃菜 300
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 酱油 少许
  • 精盐 少许
  • 鸡精 少许
  • 大蒜 半头

方法/步骤

  • 1

    为了避免油腻,这道才选用了带皮后腿肉,配菜用的是娃娃菜ivo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    肉放入冷水中,开锅后再煮大概20分钟, 煮熟后放稍微凉,切片备用,娃娃菜或者白菜如图, 切长条备用, 这样口感更好ivo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    炒锅中放油,倒入切好的肉,中火翻炒片刻,ivo办公区 - 实用经验教程分享!

    喜欢吃硬一点的话,肉可以多炒一会, 稍后放入郫县豆瓣酱, 炒香后,加入酱油上色ivo办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后加入切好的娃娃菜,翻炒到熟,加入盐,少许糖,鸡精调味,最后放蒜末或者青蒜ivo办公区 - 实用经验教程分享!

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    最后装盘出锅了, 是不是很有食欲!这个家常回锅肉用料简单, 配菜可以根据家人爱好, 随意搭配。ivo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 先把肉片翻炒一会, 在放郫县豆瓣酱炒香
    • 娃娃菜注意切细长条

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ivo办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食油腻回锅

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