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冬季滋补菌汤的做法

来源:互联网 2023-02-21 08:15:20 354

滋补之季秋冬,很多人都会在这个时节里进行对身体进补,一般都是喝一些炖汤或者是老火汤来进行补的,菌汤其实就是不错的选择喔7iB办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 猴头菇 适量
  • 姬松茸 适量
  • 花菇 适量
  • 草菇 适量
  • 木耳 适量
  • 红枣适量 适量

方法/步骤

  • 1

    猴头菇,姬松茸,花菇,草菇,木耳,红枣等,洗净,浸泡。7iB办公区 - 实用经验教程分享!

    冬季滋补菌汤的做法7iB办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    烧开水,鸡焯水,打去浮沫7iB办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    鸡和菌类倒入砂锅7iB办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加水大火煮开,小火煮两小时7iB办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加盐,出锅7iB办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 浸泡时间越长越好;小火炖;只加盐,不用别的调料

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!7iB办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食冬季做法滋补

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