大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
鸡蛋不易 和那些食物搭配
来源：互联网
2023-02-21 08:15:54 316
鸡蛋是人们经常食用的食物，它含有丰富的营养物质，营养价值较高，但是在吃鸡蛋时鸡蛋也有不易 搭配的食物，那鸡蛋不易和那些食物搭配呢？我们一起来看看吧！
工具/原料
- 鸡蛋
方法/步骤
鸡蛋不能与柿子同食。
鸡蛋不宜与柿子同食，同吃会引起腹痛，腹泻。
鸡蛋不能与豆浆同吃
鸡蛋不能与豆浆同吃，两者同吃会降低营养成分，降低人体对蛋白质的吸收率。
鸡蛋不能与白糖同煮
如果鸡蛋与白糖同煮，不但不易不人体消化吸收，破坏鸡蛋中的氨基酸，而且还会对人体健康产生不良的影响。
鸡蛋不能与兔肉同食。
鸡蛋与兔肉同食产生反应并刺激肠胃，引起腹泻，中毒。
鸡蛋不易与茶水同食
鸡蛋与茶水同食对人体的健康有害，会使肠道蠕动变慢，易形成便秘。
鸡蛋不易与牛奶同煮。
鸡蛋里的某种蛋白质会和牛奶里的某种营养成分相互反应，是营养价值下降，所以两者不益同食。
注意事项
- 鸡蛋营养价值高，经常食用有滋补作用。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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