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红枣冰糖炖雪哈的做法

来源:互联网 2023-02-21 08:27:01 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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食材

  • 雪哈 3-5克
  • 红枣 3颗
  • 姜片 3片
  • 冰糖 适量
  • 清水 适量

方法/步骤

  • 1

    雪哈用清水泡发12个小时,泡发时放几片生姜可以去除腥味。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    泡发后的雪哈摘除黑色的筋膜,水烧开后放几片姜汆一下雪哈。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    开水汆烫一下后捞出放入蒸盅内备用。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    红枣洗净后去核切片,切三片姜、冰糖备用。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    姜、红枣、冰糖放入雪哈盅内,加入适量清水。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    上蒸屉隔水蒸炖25-30分钟即可。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加盖蒸炖25-30分钟。Q2k办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 一定要去除筋膜,不然腥味很重。

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    标签: 保健养生美食做法冰糖

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