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家常菜 素炒牛心菜

来源:互联网 2023-02-21 08:32:11 106

牛心菜营养丰富,适当吃些对身体还是不错的。今天小编给大家分享一下素炒牛心菜,希望大家都能喜欢。y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 牛心菜 半个
  • 干红辣椒 蒜头 适量

方法/步骤

  • 1

    将蒜头去膜,洗净,切碎一点;y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将干红辣椒洗净,切碎;y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将牛心菜洗净,切成小块(片);y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    开火,加入适量的食用油,将蒜头和干红辣椒先入锅炒香;y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将牛心菜下入锅里,一起翻炒;y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒至熟,即可出锅,十分下饭哦。y2W办公区 - 实用经验教程分享!

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