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简易的蔬菜沙拉

来源:互联网 2023-02-21 08:34:58 182

夏日来了,是不是要吃点低卡路里的食物了?今天小编给大家分享一下最简易的蔬菜沙拉,大家可以在此基础上发挥自己的无线空间。tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 玉米 一根
  • 生菜 一小把
  • 水果黄瓜 一根

方法/步骤

  • 1

    我们先将玉米用刀将玉米粒切下来,如果有空,可以一粒一粒摘下来;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将玉米粒放入锅里,加水煮熟;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    煮熟后,将玉米捞出,用纯净水冲凉;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    黄瓜我们选用的是水果黄瓜,将黄瓜头尾切掉一段,洗净;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将黄瓜切成小块,越薄越能入味;然后用盐水泡一小会儿;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将生菜切成丝状,越细越好;tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将所有食材放入一个大小适宜的盘里,加入沙拉,搅拌均匀,就可以开吃了。tmy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!tmy办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食简易蔬菜

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