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怎样素炒四季豆好吃

来源:互联网 2023-02-21 08:36:22 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

四季豆含有丰富的维生素,它不仅营养丰富、味道鲜美,而且有很强的食疗价值,能化湿健脾,安气养神,利水消肿,调和脏腑,还能抵抗乙肝病毒,是一道非常有营养价值的蔬菜,多吃对人体非常有益,那么怎么素炒四季豆好吃呢?1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 四季豆 400g
  • 蒜 10g
  • 干辣椒 5g

方法/步骤

  • 1

    将四季豆洗净切好备用;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将大蒜和干辣椒洗净切好备用;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在锅中放入适量油;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入切好的大蒜和干辣椒爆香;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将四季豆倒入锅中,迅速翻炒;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5
  • 6

    加入适量水,焖一会;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入切好的干辣椒和食盐;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入适量鸡精;1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    起锅,美味的素炒四季豆就做好了。1Kb办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食怎样四季豆

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