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怎样制作美味的苋菜馅饺子?营养丰富

来源:互联网 2023-02-21 08:38:40 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

饺子相信大家都喜欢吃,你吃过用苋菜包的饺子吗?一起来制作美味的苋菜馅饺子尝尝吧。营养非常丰富。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

25耗油生菜,一道减肥菜,常吃可减脂瘦身。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

工具/原料

  • 苋菜500克。
  • 鸡蛋4个。
  • 葱姜蒜,油,十三香,盐,蚝油适量。

方法/步骤

  • 1

    采苋菜嫩叶,把苋菜摘好洗净。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    放入开水中烫一下捞出,放入冷水中投凉。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    从水中捞出,把水攥净,剁碎。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把葱,姜,蒜剁碎。放入苋菜里。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把鸡蛋打入碗中,搅散。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    锅烧热,加油,油热打入鸡蛋,炒熟。油要多放点。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把炒好的鸡蛋放入苋菜里。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入十三香,盐,蚝油,搅拌均匀。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    用饺子皮捏制饺子。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    放入开水中煮熟。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    捞出装盘。vb0办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

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  • 注意事项

    • 不用单独再加油了,炒鸡蛋用的油就够了。
    • 这种饺子很好熟。不用煮太久。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!vb0办公区 - 实用经验教程分享!


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