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如何食补,你知道了吗

来源:互联网 2023-02-21 08:38:40 471

黄鳝的做法是怎么样的,现在就介绍一下吧!xMC办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 黄鳝 300克
  • 葱 3条
  • 酱油 少许
  • 料酒 一茶匙
  • 青椒 一根
  • 耗油 一茶匙
  • 姜 3片

方法/步骤

  • 1

    首先我们杀挑选好一点的黄鳝xMC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后我们杀了,用盐洗干净,血可以留着一起做,补血。xMC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    我们就可以开始炒了,先下油和姜,爆炒之后加上料酒去腥。xMC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    之后给点水,然后加上盐,酱油,蚝油煮5-7分钟。xMC办公区 - 实用经验教程分享!

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    然后我们就做好了美味的炒黄鳝片了。xMC办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 黄鳝要用盐清洗一下。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!xMC办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 保健养生美食

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