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怎样做卤猪肝给宝宝吃

来源:互联网 2023-02-21 08:45:32 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

猪肝含丰富的铁和蛋白质和以及其他丰富的矿物质;猪肝能补血,猪肝富含丰富的维生素A能给眼睛最需要的营养成分。下面来分享宝宝食谱卤猪肝的做法吧。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪肝 一块
  • 盐 适量
  • 生姜 5片
  • 八角 一颗
  • 生抽 一勺
  • 料酒 一勺
  • 花椒 8颗

方法/步骤

  • 1

    去超市买来新鲜的猪肝,洗干净,划伤几刀冲洗后浸泡一小时,中途不断换水。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后捞起用盐和料酒再泡30分钟,然后冲洗干净;因为猪肝是排毒的器官,一定要清洗干净。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅里放水煮开锅,然后把洗干净的猪肝放锅里焯水后捞出沥水。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把锅里重新放入干净的水,放入八角、生姜、盐、花椒等煮开锅后再煮20分钟,把味道煮出来。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5然后放入猪肝加入生抽再煮15钟,用筷子插入不会有血水出来即可。

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  • 6

    关火后再浸泡30分钟,这样猪肝里面就很入味了。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6该信息未经许可获取自百度经验
  • 7

    最后切片装盘,就可以给宝宝吃了哦。Agc办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 猪肝一定要清洗、浸泡干净。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Agc办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食怎样宝宝

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