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喼汁排骨的做法窍门

来源:互联网 2023-02-21 08:46:27 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

中国是最古老的文明古国,很多文化被中华民族创造传承几千载,其中饮食文化就是最著名的之一。喼汁排骨是一种以猪肋排为主要食材的汉族美食,营养丰富、口味极佳,适合多数人食用。接下来详细介绍一下具体做法,希望朋友们能喜欢!GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 猪肋排 500g
  • 喼汁 30ml
  • 植物油 50ml
  • 葱 10g
  • 姜 10g
  • 蒜 10g
  • 片糖 10g
  • 生抽 10ml
  • 料酒 10ml

方法/步骤

  • 1

    先将排骨洗净斩小块,葱切段、姜切片、蒜切片,片糖敲碎;冷水锅下排骨及部分姜片,不盖锅盖,开火煮;GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    用大火煮至水沸腾后转小火,继续煮5分钟或至排骨吐尽血水;煮好好捞出排骨,用温水冲洗干净沥干待用;GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    然后起锅烧油,将余下的葱、姜、蒜下锅爆香;将排骨倒入锅中;GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3
  • 4

    接着煸炒排骨至水汽炒干;往锅中淋入料酒;GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    接下来翻炒至酒气蒸发后,往锅中调入喼汁、生抽,并加入片糖;将排骨与所有的调料翻炒均匀;(喼汁、生抽均有咸度,是否加盐可以按自己的口味再定)GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    最后往锅中加入足够的开水,水再次煮滚后,盖上盖子,转小火焖煮30分钟或至排骨酥软入味;焖好后,开盖即可出锅食用。(排骨焖好后,如锅中的汤汁还较多,可开大火适当收汁,收汁的时候,人不离火,用铲子不停的翻动,以免糊锅)GJi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
    • 猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
    • 一般人都可食用;但是,湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!GJi办公区 - 实用经验教程分享!


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