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粉蒸鳝鱼的做法

来源:互联网 2023-02-21 08:59:07 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

鳝鱼可能很多人都听说过,有着药用的效果,而且对于人体有着很大的帮助,并且他的做法也是有很多种,其中粉蒸鳝鱼就是其中一道既保留了鳝鱼的鲜美的肉质和口感,同时也非常有营养的做法,下面小编就为您介绍下它的做法吧。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

粉蒸鳝鱼的做法LZi办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鳝鱼 2条
  • 蒸肉粉 1包
  • 大葱 1根
  • 蒜末 20克
  • 酱油 1小匙
  • 胡椒 1小匙
  • 白糖 1/2小匙
  • 香油 1小匙
  • 香醋 2小匙
  • 料酒 2小匙
  • 盐 1小匙
  • 鸡精 1小匙

方法/步骤

  • 1

    鳝鱼片洗净后沥干,切成长约5公分的鱼片。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    大葱切丝,备用。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    放入碗中,加入2勺料酒去腥,然后再放适量盐、胡椒、鸡精、酱油、白糖提味,再撒上适量的蒜末,搅拌均匀即可。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    撒入蒸肉粉,不要翻动得太厉害,因为鱼肉不比猪肉之类的,米粉不能很强的吸附在鱼肉上,以免米粉随着调料汁跑到碗底了。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    腌制好的黄刺鱼放入蒸锅内,大火蒸10分钟。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    蒸熟后拿出,然后放入2小匙醋(根据自己家的口味哈),炒锅里放适量的油烧热淋在鱼肉上,最后撒上葱丝和几滴香油盛入盘子就行了。LZi办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6
  • 注意事项

    • 以上均属于小编个人经验,如与实际情况不符,敬请见谅。
    • 小编个人比较喜欢多放点醋,大家可以根据自己的口味尝试哦。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!LZi办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食做法

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