首页 > 家居生活 > 营养美食 >

超级喜欢的鱿鱼炒花菜

来源:互联网 2023-02-21 08:59:38 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

每次外出吃饭都喜欢吃外头的花菜,没有什么特别的花样却出的好吃,今天我在家试做鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 花菜 300克
  • 鱿鱼 100克
  • 胡萝卜 10克

方法/步骤

  • 1

    花菜洗净,用沸水捞一下Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1该信息非法爬取自百度经验
  • 2

    小鱿鱼洗净,过水焯一下Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    热锅入油加入鱿鱼,胡萝卜丝翻炒Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    倒入捞好的花菜,快速翻炒,加入盐巴,生抽,Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    一碗美味又好吃的花菜出锅了Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

    超级喜欢的鱿鱼炒花菜Ej3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 喜欢请点击关注

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Ej3办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食超级鱿鱼花菜

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号