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洋葱马铃薯炖鸡

来源:互联网 2023-02-21 09:02:35 186

洋葱马铃薯炖鸡这道菜食材丰富,每种食材都很有特色,鸡肉营养丰富,洋葱有杀菌防癌的功效,非常适合在天冷的时候吃。下面分享下它的做法ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡腿肉 3只
  • 洋葱 1颗
  • 马铃薯 2颗
  • 胡萝卜 1条
  • 蘑菇 若干
  • 姜 适量
  • 葱 适量
  • 辣椒 适量
  • 蒜 5 颗
  • 酱油 100克
  • 蠔油 80克
  • 橄榄油 80克

方法/步骤

  • 1

    首先,在锅内倒入橄榄油,等油热后放入蒜、姜、洋葱,进行拌炒,炒出香。ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

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    接着把鸡腿肉放入锅中,进行翻煎,直到鸡皮变成稍微的焦黄色。ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    然后,依次倒入米酒、酱油和蠔油,拌匀。ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把红萝卜、蘑菇、马铃薯分别切成块,块的大小因人而异,块大需要的时间就长一点,均匀的把切好的配菜放入锅中。ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

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    最后,放入葱、辣椒、150克清水,水烧开后焖煮20分种左右就成功啦。ZAa办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食洋葱马铃薯

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