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如何制作杂蔬三明治

来源:互联网 2023-02-21 09:03:29 413

蔬菜是宝宝不爱接受的食物,但是妈咪们可以给宝宝参在饮食中呀,今日分享的杂蔬三明治让宝宝爱上吃的流口水,并且也不缺少蔬菜的营养~SdD办公区 - 实用经验教程分享!

食材:SdD办公区 - 实用经验教程分享!

杂蔬丁、鸡蛋、芝士、吐司SdD办公区 - 实用经验教程分享!

功能:SdD办公区 - 实用经验教程分享!

补充维生素、锻炼宝宝的抓握能力与咀嚼能力SdD办公区 - 实用经验教程分享!

适合月龄:SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 杂蔬丁 适量
  • 鸡蛋 一枚
  • 吐司 适量
  • 芝士 适量

方法/步骤

  • 1

    准备食材:杂蔬丁、鸡蛋、芝士、吐司;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅底淋入适量热炒油将杂蔬丁炒熟备用;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    另起锅、抹适量热炒油;吐司挖洞、底部放好芝士;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    摊入蛋液;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放好杂蔬;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    再铺一些芝士、盖好挖掉的吐司,再抹一点蛋液;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6此文章非法爬取自百度经验
  • 7

    两面煎至金黄即可;SdD办公区 - 实用经验教程分享!

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