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大头鱼豆腐汤

来源:互联网 2023-02-21 09:05:22 355

用大头鱼的头做鱼头豆腐汤,鱼肉细嫩、汤白味香、营养丰富。搭配豆腐,鲜嫩美味,常吃鱼头还可以健脑哦。Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鱼头 半个
  • 豆腐 300g
  • 蒜苗 1根
  • 姜 适量
  • 油盐 适量

方法/步骤

  • 1

    鱼头去鳃洗净,蒜苗、姜切好Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    油锅下姜片、鱼头煎至两面微黄Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    加水大火煮Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    煮至汤变白放入豆腐Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    再煮5分钟放入蒜点缀、少许盐调味Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    起锅Ci1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 鱼头先煎后煮,汤浓白鲜美

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Ci1办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 花鸟鱼虫美食豆腐大头鱼

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