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家常菜--胡萝卜烧羊肉

来源:互联网 2023-02-21 09:05:22 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

冬天吃羊肉不仅可以促进血液循环,增加人体热量,而且还能增加消化酶,帮助胃消化。mIP办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 羊肉 1斤
  • 胡萝卜 2根
  • 大蒜 1把

方法/步骤

  • 1

    处理食材:羊肉切小块,胡萝卜切滚刀块,大蒜切成一小段一小段即可mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    倒油,开火,放入2-3片生姜片,1个小红椒,煸炒出香味mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    倒入羊肉,加入适量料酒,翻炒至羊肉周身都沾满菜油mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    倒入切好的胡萝卜,翻炒mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入适量冷水,盐、生抽、老抽,烧至水沸腾,转小火,慢炖30-40分钟mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入切好的大蒜,小火再烧5-10分钟mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入适量的味精,关火,装盘即可mIP办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食家常菜家常胡萝卜

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