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不再花冤枉钱!只要柠檬洋葱就能瘦下来

来源:互联网 2023-02-21 09:05:46 150

柠檬洋葱丝可以算是一款低热量的凉菜,不但酸甜可口,还能够帮助我们击退体内多余的脂肪,并且加强肠胃各项的功能。OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 柠檬 1个
  • 洋葱 1个
  • 糖 1/2茶匙
  • 盐 1茶匙

方法/步骤

  • 1

    将洋葱对半切开后切丝OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将柠檬切丝OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在洋葱丝中倒入盐腌制5分钟后,过凉水洗掉多余的盐分OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    接着再倒入糖和柠檬丝搅拌均匀OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制1小时OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    小清新的柠檬洋葱丝完成啦OHY办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6本页面非法爬取自百度经验
  • 注意事项

    • 切洋葱的时候可以在旁边放一碗水就不会辣眼睛了。
    • 白洋葱较紫色的辣味轻且有甜味,更适合凉拌。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!OHY办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 保健养生美食柠檬洋葱冤枉

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