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炒烤肉的家常做法

来源:互联网 2023-02-21 09:11:11 367

羊肉肉质鲜嫩,纤维含量高,低脂肪,常食用具有滋补养颜、强身健体、温补不上火的优点。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 羊肉 300-400g
  • 香菜 5-6根
  • 孜然粉 半勺
  • 食用油、盐、鸡精 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 酱油、料酒、 适量

方法/步骤

  • 1

    准备好食材,羊肉、孜然粉、辣椒粉,等等。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将羊肉先改成大块,再切成大片。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    肉里加入酱油,糖,料酒,胡椒粉和橄榄油,把羊肉腌下。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将锅烧热,倒入食用油。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加羊肉,炒出水分加盐翻炒,加辣椒粉,快速翻炒均匀,再加孜然粉,继续大火快速翻炒均匀。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    倒入香菜、芝麻炒匀后出锅。4LW办公区 - 实用经验教程分享!

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