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韭菜炒鸡蛋怎么样做

来源:互联网 2023-02-21 09:19:02 359

韭菜炒鸡蛋是最普通的家常菜了,韭菜性温,有健胃、补肾、提神的作用,吃起来甜的,俗称”洗肠草“;鸡蛋,含有丰富的营养,适合于任何人吃。韭菜炒鸡蛋怎么样做呢?CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 韭菜 400克
  • 鸡蛋 2只
  • 菜籽油 适量
  • 盐 适量
  • 味精 适量

方法/步骤

  • 1

    韭菜400克,去掉黄叶,洗净,切成段。韭菜以春天开始,秋天收尾时最好吃,又嫩又香!CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    草鸡蛋2只,打在碗里,放些油,搅拌成细末,盐只要一点点就行了。CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将平底锅用均匀的小火烧热,放些菜籽油,然后将搅拌好的鸡蛋末倒于锅内。CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    鸡蛋逐渐从液体变成固定,待一面完全凝固后,翻开另一面,继续煎,最好全部凝固了,用铲刀将鸡蛋切成一小片一小片的。CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    铁炒锅用中火加热,待水分蒸发后,倒些菜籽油,将切好的韭菜倒入其中,用大火翻炒。CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    待韭菜炒至八成熟时,放入少量的盐,再炒至均匀,然后倒入鸡蛋。CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    最后加些味精,出锅,一份韭菜炒鸡蛋便做成了,又快又简单!CMP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!CMP办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食韭菜

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