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快手菜之尖椒土豆丝

来源:互联网 2023-02-21 09:21:03 92

物美价廉的土豆一直深受大众的喜爱,而做法更是多种多样。今天的这道尖椒土豆丝,只需几个简单步骤便可完成,方便快捷,营养美味。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 土豆 1个
  • 绿尖椒 1根
  • 红尖椒 1根
  • 蒜头 2粒
  • 食用油 适量
  • 盐 1茶匙

方法/步骤

  • 1

    土豆去皮。红、绿尖椒洗净。(在我们选购土豆的时候,切记不要买已经发了芽的土豆,这种土豆会产生一种叫做龙葵素的毒素,吃了会引起身体的不适。)rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    去皮土豆切丝,切好后放入沥水盆里多过几遍水,把土豆里的淀粉充分洗掉,这样炒出来的土豆丝才不会粘连。然后放在水里浸泡,以防氧化变黑。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蒜头切末,红、绿尖椒去籽切丝备用。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    锅中放入适量食用油,油微热的时候放入蒜末爆香。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    土豆丝沥干水分,下锅翻炒,一定要把水沥干,这样炒出来才不会水水的。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入红,绿尖椒翻炒片刻。尖椒不宜炒的太软,这样会影响口感,稍微翻炒两下便可。rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放入盐调味。翻炒两下,即可出锅装盘。(土豆丝一定要炒熟才可食用!如果不知道有没有熟透,就用铲子切一下,如果土豆丝很轻松就切断了,就代表熟了,如果切下去感觉有点硬,就要再多炒一会儿。)rqe办公区 - 实用经验教程分享!

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