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甜菜根卷低脂餐

来源:互联网 2023-02-21 09:22:14 276

一道美味的低脂餐3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • 甜菜根
  • 黄瓜
  • 豆腐皮
  • 芝麻花生酱
  • 味噌

方法/步骤

  • 1

    准备好食材,洗干净3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将黄瓜和甜菜根,用擦丝器擦成丝3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    豆腐皮放进开水里焯一下,取出晾凉3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    用两勺芝麻花生酱,一小勺味噌搅拌一下,如果酱太干,可以加几滴水3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在豆腐皮上抹上酱3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    豆腐皮上放上黄瓜丝3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    黄瓜上放上甜菜根丝3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    卷一下,然后切成两半3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    摆盘儿,开始享用美味的甜菜根卷3sP办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美食甜菜

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