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烤箱烤鱼怎么做呢

来源:互联网 2023-02-21 09:22:29 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

鱼的肉鲜嫩有营养,今天分享一下烤箱烤鱼的做法,希望能帮到大家。ITd办公区 - 实用经验教程分享!

烤箱烤鱼怎么做呢ITd办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鱼 1条
  • 白菜叶 四片
  • 柠檬 1个
  • 盐 1勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 辣椒片 适量
  • 辣椒粉 适量

方法/步骤

  • 1

    把鱼切开洗净。见下图ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    在鱼身上滴几滴柠檬水,把柠檬片放在鱼身上。放置30分钟。见下图ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    烤盘内铺锡纸刷油,铺上白菜叶,洋葱,辣椒片,放入鱼。见下图ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    在鱼身刷一层油,生抽,蚝油。见下图ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    再把盐,白胡椒,花胡椒,粉孜然粉,辣椒粉均匀的撒在鱼身上。放入烤箱上下180度,烤30分钟。见下图ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    烤好后,撒上一些香菜碎装饰。你学会了吗?ITd办公区 - 实用经验教程分享!

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