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捞拌鲍鱼怎么做

来源:互联网 2023-02-21 09:27:01 492

鲍鱼营养价值极高,含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。鲍鱼捞拌是一道美食呢,酸酸的带点微甜,非常爽口。Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鲍鱼 300g
  • 油 适量
  • 蚝油 适量
  • 盐 适量
  • 黄瓜 适量
  • 金针菇 适量
  • 干豆腐 适量

方法/步骤

  • 1

    备好的鲍鱼Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    洗去杂质,用沸水汆烫熟再用冷水冲凉Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2此文章未经授权抓取自百度经验
  • 3

    鲍鱼斜切片Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    黄瓜切丝Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    金针菇洗净,用开水稍微烫下,冷水冲下Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    干豆腐切丝,用开水微烫Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把备好的几样放在大碗里Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    调好捞拌汁。做法:将味达美味极鲜酱油、白糖、白醋、鸡精、辣椒块、蚝油等按自己的口味调好。Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    把调好的捞拌汁倒入大碗里即可食用Lwh办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 鲍鱼一定要烫透,不能吃半生不熟的

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!Lwh办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食鲍鱼

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