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10个月宝宝辅食----虾仁玉米豌豆疙瘩汤

来源:互联网 2023-02-21 09:27:07 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

不用揉面就能做面疙瘩,搭配甜甜的玉米和豌豆,再加一点其他食材就能变成一道营养满满的疙瘩汤,非常好吃,又有营养。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鲜虾 100g
  • 鸡蛋 1个
  • 豌豆 20g
  • 玉米 20g
  • 面粉 适量
  • 芝麻油 几滴

方法/步骤

  • 1

    鲜虾洗干净后去壳去虾线,取虾仁切成块状。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    鸡蛋打成鸡蛋液,搅拌均匀。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    面粉中加入少量的清水,搅拌均匀,一直搅拌,备用。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    将搅拌好的面粉放入筛子中,掂几下,筛去多余的干面粉。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    锅中加入清水,煮沸,放入虾仁、玉米粒、豌豆粒,大火煮沸。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    再倒入面疙瘩,期间不停搅拌,煮沸后转小火炖2分钟左右。dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    再加入鸡蛋液,搅拌均匀,煮熟后关火,加入几滴芝麻油就可以盛出给宝宝吃啦!dHs办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 大人吃的话放点盐就可以了,很好吃的。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!dHs办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食辅食宝宝玉米豌豆

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