首页 > 家居生活 > 营养美食 >

青椒耗油五香干

来源:互联网 2023-02-21 09:28:44 104

豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,且炒制容易,口感丰富,今日介绍一种简单、美味的做法。rVW办公区 - 实用经验教程分享!

青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 五香豆腐干 1块
  • 青椒 1根
  • 植物油 5毫升
  • 耗油 4克
  • 蒜瓣 2瓣

方法/步骤

  • 1

    豆腐干,青椒洗干净,蒜瓣剥好。(豆腐干,我习惯用清水冲一下)rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    香干切条,青椒切丝,蒜瓣拍碎备用。rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2此文章未经授权抓取自百度经验
  • 3

    起油锅小火爆香蒜末。(火大蒜易糊)rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    再放入青椒丝煸炒后,放入香干大火翻炒一分钟。rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    关火,倒入耗油,搅拌均匀。rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    大功告成,装盘开吃!rVW办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒耗油五香干rVW办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 买来的五香干最好清洗一下

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!rVW办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食五香

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码