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青椒番茄炒鸡蛋的做法

来源:互联网 2023-02-21 09:30:02 357

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质,它几乎含有人体需要的各种营养元素,青椒和番茄含有丰富的维生素,用这两者搭配来炒鸡蛋,营养更加全面,同时味道也更加鲜美,今天就来介绍一下青椒番茄炒鸡蛋的做法。zYo办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡蛋 150g
  • 青椒 50g
  • 番茄 200g

方法/步骤

  • 1

    将青椒和番茄洗净备用;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒番茄炒鸡蛋的做法zYo办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1此文章非法爬取自百度经验
  • 2

    将鸡蛋和番茄切好备用;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    将鸡蛋三个打入碗中;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入适量食盐;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    将鸡蛋搅拌均匀;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    将色拉油适量放入锅中;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入切好的青椒和番茄;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    迅速翻炒一会;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    加入适量食盐;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    翻炒一会,让食盐炒散;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    加入备好的蛋液;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    迅速翻炒一会,炒至鸡蛋熟透;zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 13

    起锅,美味的青椒番茄炒鸡蛋就做好了。zYo办公区 - 实用经验教程分享!

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