大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 258 主食
12个月宝宝补钙辅食----奶酪虾松丸子
来源：互联网
2023-02-21 09:30:03 430
奶酪浓缩了牛奶的精华，是宝宝补钙的理想食材。其它两种食材是紫薯和红薯，含有丰富的膳食纤维，促进宝宝肠道蠕动，保持大便通畅。另外紫薯还含有丰富的硒元素和花青素，对宝宝生长发育起到重要作用。
食材
- 红薯 60g
- 紫薯 60g
- 芋头 60g
- 奶酪 适量
- 虾松 适量
方法/步骤
将红薯、紫薯和芋头分别洗干净后，去皮，切成小块，备用。
将红薯块、紫薯块和芋头块放入蒸锅蒸熟后，放入研磨碗中研磨成泥状，备用。
奶酪切碎，备用。
紫薯、红薯和芋头分别加入适量奶酪碎末和少许虾松，搅拌均匀后，取适量揉成团状。
再把丸子放在虾松上滚上一滚。
可以吃啦！
注意事项
- 软糯香浓的补钙小零食，大人、小孩都可以吃的，做零食，做主食都可以的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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