大闸蟹是一种美味的海鲜,吃大闸蟹的方法有很多种,但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法: 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只,用刷子清洗蟹壳,去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水,放入姜片和黄酒,用来去腥味。......
2023-09-11 273 主食
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质,西红柿含有丰富的维生素,用西红柿来炒鸡蛋,不仅营养全面,而且味道也非常鲜美,是人们特别喜爱的菜肴之一,今天就来介绍一下西红柿炒蛋的做法。
将80g西红柿去蒂切成小块备用;
将400g鸡蛋去壳打入碗中;
加入3g食盐,搅拌均匀;
在锅中放入5g色拉油;
将鸡蛋倒入锅中;
炒干后盛起来备用;
在锅中剩下的油中加入2g食盐;
将西红柿倒入锅中;
迅速翻炒5秒钟;
将事先炒好的鸡蛋倒入锅中;
翻炒3秒钟,让鸡蛋吸收一些西红柿的汁;
起锅,美味的西红柿炒蛋就做好了。
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