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藠头炒豆干如何做

来源:互联网 2023-02-21 09:40:20 313

藠头的营养价值和食疗作用和大蒜很相近,开胃健脾、抗癌防癌的效果。今天和大家分享一下 藠头炒豆干的做法。做法简单非常美味。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 藠头 一把
  • 豆干 200克
  • 青椒 6个
  • 盐 适量
  • 剁椒豆豉 一勺

方法/步骤

  • 1

    先把青椒,藠头都洗干净。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
  • 2

    把清洗干净的藠头,青椒都切碎待用。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    豆干用水泡软,再切成条,起锅下油,把油烧热,先倒入豆干翻炒几下,约半分钟的样子。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后放一勺剁椒豆豉一起翻炒出香味。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把炒好的豆干铲到锅的一边,倒入藠头,青椒,放少量的食盐翻炒半分钟。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    和豆干一起混合翻炒几下,让其味道充分结合出锅,香喷喷的。sae办公区 - 实用经验教程分享!

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