首页 > 家居生活 > 营养美食 >

怎么做茄汁鸡柳

来源:互联网 2023-02-21 09:43:18 183

怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡胸肉 200克
  • 蛋清淀粉 适量
  • 盐料酒生抽 适量
  • 胡椒粉糖醋 适量
  • 番茄沙司 适量

方法/步骤

  • 1

    鸡胸肉切条,胡椒粉、料酒、盐、蛋清、淀粉腌制30分钟以上。ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    炸之前鸡柳均匀的裹上淀粉ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    锅里放油,鸡柳裹上干淀粉入锅炸至两面金黄后捞起控油。ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    锅里留少许底油,放入番茄沙司煸炒,加少许水、糖、醋,翻炒均匀勾芡。ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    倒入炸好的鸡柳翻拌使茄汁均匀裹在鸡柳上!ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5此文章非法爬取自百度经验
  • 6

    酸甜美味的茄汁鸡柳做好了!ow3办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做茄汁鸡柳?ow3办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ow3办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食教程

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码