大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 304 主食
怎么做备孕-干锅鱼泡与虾
来源：互联网
2023-02-21 09:43:44 212
薛先森出差，天气冷一个人也懒得回爸妈家吃饭，把家里剩下的东西弄个干锅（爆炒）。养好卵泡是备孕期间重要功课，多吃花胶、鱼、肉、虾等高蛋白食物有助于卵泡发育。亲证有效。
食材
- 基围虾 半斤
- 鱼泡 1盒
- 鱼卵 2小囊
- 姜 2小圆
- 蒜 2瓣
- 指天椒 4个
- 韭菜花 1小把
- 盐 适量
- 葱 几根
方法/步骤
先把虾 姜片白灼，然后过冷水洗干净
加盖姜片 鱼泡白灼
我不敢碰生的，一般都是要焯水后再用
切好姜片、蒜、辣椒、葱、韭菜花
白灼好的鱼泡、鱼卵河虾都过冷水洗干净，甩干备用
油锅爆香姜蒜辣椒
加入虾和鱼泡
翻炒至变色后，加入韭菜花继续翻炒，最后加入葱段，
翻炒几分钟后加盐
出锅，略微辣了一点，指天椒可以按自己口味减少
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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