大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 271 主食
怎么做鹌鹑汤
来源：互联网
2023-02-21 09:43:57 171
鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的18种氨基酸和较高的锌、锶等微量元素，富含多种维生素和铁、钾等多种矿物质。
食材
- 老鹌鹑 一只约500克
- 瘦肉或排骨或不放 一块（拳头大小）
- 南、北杏 各10克
- 沙参 一条大的
- 玉竹 三四片
- 姜 二片
- 红枣 二个
- 杞子 一小抓
- 盐 适量
方法/步骤
鹌鹑一分为四，配料用水冲洗一下！
除杞子外，全部食材倒入炖盅内，我家四口人，我加了五碗水，大火炖半小时，中火二小时
放入杞子然后炖半小时
把汤表面的油舀出来可炒菜用！
放入适量的盐
开喝
在山上奔跑了二年的老鹌鹑肉??我家大小姐就啃了二只大腿，说这货没少运动啊！
喝汤，肉可以沾蒜蓉酱油吃！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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