首页 > 家居生活 > 营养美食 >

怎么做金枪鱼寿司(手握)

来源:互联网 2023-02-21 09:45:53 442

金枪鱼是一种低脂高蛋白的优质鱼类,其营养价值很高。周末的早上起床蒸一锅米饭,做成手握,上面铺上一块新鲜的金枪鱼,全家围坐在一起,随做随吃,其乐融融。整个操作过程超简单,唯一要求金枪鱼必须新鲜品质佳,米用越光蟹田大米就可以,这种米非常合适做寿司,煮熟的米饭没有特别的异香,只有自然清淡的饭香,这就够了,饭团不会抢了鱼肉的鲜嫩……这样的搭配才是恰如其分,刚刚好。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 大米 2小杯(电饭锅自带的量杯)
  • 寿司醋 适量
  • 新鲜的金枪鱼 400克
  • 寿司酱油 适量
  • 绿芥末 适量
  • 凉白开水 一小碗

方法/步骤

  • 1

    我弄寿司??或是饭团??习惯用这种米。用电饭锅自带的量杯盛出两杯米,用水淘洗干净,然后控干水份,静置20分钟,然后放在电饭锅里加水煮熟(煮饭键)。煮熟后然后煮约10分钟后饭更好吃。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 1相关内容未经许可获取自百度经验
  • 2

    把米饭盛入大木碗中,倒入寿司醋拌均匀。寿司醋倒多少,依据自己的口味,首先稍加一些,拌开后尝一下,直到自己满意为止。然后木碗上面盖一块湿纱布,然后晾一下。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    这时把金枪鱼改刀切片,大小随自己,我切的片比较大哈??ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    然后准备一小碗凉白开水,弄手握寿司时双手要沾水,这样米饭粒不粘手好操作。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    取一小把米饭用手团成长条饭团,不用捏的特别紧,成团即可。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    把切好的金枪鱼片上抹一点点芥末(不喜欢也可以不加),然后盖在饭团上即可。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    依次弄好所有的,装盘。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    调料碟中放入寿司酱油,绿芥末,搅匀后沾食。ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

    怎么做金枪鱼寿司(手握)?ZZb办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ZZb办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食教程金枪鱼

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码