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海鲜教程之什锦烩鱼肚的做法

来源:互联网 2023-02-21 09:55:47 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

果胶,又称牛肚,是一种白色的大胶状物,由大型海鱼的游泳囊制成。它是珍贵的中国传统食品之一。它属于一种海鲜,即鲍鱼鱼翅肚。它在一些亚洲国家被用作烹饪材料,包括中国菜。主要质量是加入炖菜,增强口感和一致性。高品质也可用于制作菜肴。3zd办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 沙爆鱼肚 约30g(干的)
  • 虾仁 12只
  • 熟火腿 1小块
  • 新鲜花菇 2~3朵
  • 水煮冬笋 半支
  • 青豆仁 1~2大匙
  • 葱 1支
  • 姜 4片
  • A:姜2片、酒1大匙、清水 适量
  • B:高汤1/4杯、酱油1?1/2小匙、酒1/2大匙、盐、白胡椒粉各少许 适量
  • C:水溶片粟粉适量、麻油数滴 适量

方法/步骤

  • 1

    鱼肚用冷水浸泡,再软一点,切成块。调味料a煮沸,鱼肚滚烫,沥乾;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    虾去皮,留尾,切背,去肠泥,拌少许玉米粉;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2
  • 3

    蘑菇片;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    切好的火腿和煮好的芦笋;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    葱姜片;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    烧热锅,加入2汤匙油,炒洋葱和姜片;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    把蘑菇和竹笋放下,炒一下。加入鱼肚、火腿片和调味料B,煮3分钟;3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入虾仁和青豆,煮沸,用玉米淀粉调稠,关火,滴上芝麻油,盛盘。3zd办公区 - 实用经验教程分享!

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