首页 > 家居生活 > 营养美食 >

做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆

来源:互联网 2023-02-21 09:59:01 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

我们家的豆腐不能每次买一块就吃,豆制品也很容易坏,基本上就是冰箱的保质期一晚!这一次,只是解决今天早午餐问题的一半机会——这种速食早午餐富含蛋白质!它也非常适合素食者迅速爆发!快点!1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 北豆腐 半块
  • 自制酱汁 适量
  • 黑面包(看tips) 一块

方法/步骤

  • 1

    用料一览,酱汁:韩式辣酱一勺 番茄酱一勺 红糖半勺 蚝油1勺 生抽半勺 孜然一点儿(可根据口味自己调整这个有时候我还会增加一点蚝油)1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    把豆腐摊开,把酱汁刷匀(只刷一面)1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    烤箱220度预热放入刷好酱汁的豆腐220度先烤10min1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    10min后取出来翻面,刷另一面的酱汁,继续送进烤箱220度10min1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    把一块黑面包放进锅里两三分钟,一起加热。到时候,就把锅留下1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5本页面未经许可获取自百度经验
  • 6

    成品豆腐表面焦软,味道特别——超级嫩!你能看到底部的脆嘎巴吗?它是黑面包无法比拟的!它可以和米饭混合!加油!1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

    做北鼎烤箱食谱无油亚洲风味豆腐佐香脆1Vw办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!1Vw办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食教程食谱亚洲豆腐

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号