大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 306 主食
无法拒绝的早餐鸡胸肉三明治
来源：互联网
2023-02-21 10:15:59 312
早餐鸡胸肉三明治
食材
- 黄瓜 190克
- 西红柿 200克
- 烤肠 38克
- 鸡胸肉 92克
- 吐司 六片
- 沙拉酱 适量
- 水煮蛋 三个
方法/步骤
准备配料，黄瓜，胡萝卜，番茄片
鸡胸肉用胡椒和酱油腌制一段时间
煮鸡蛋等12分钟
将鸡胸肉腌5分钟，放入不粘锅中。同时，把保鲜膜铺在桌上，放上吐司。把沙拉酱撒在上面
放黄瓜片和胡萝卜片
把剩下的材料都放在上面
把两片吐司混合，用塑料薄膜包紧，从中间切下
鸡胸肉三明治准备好了
吃早餐吗？??
记得交作业！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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